ポジティブな言葉を使っているのにうまくいかない？その原因は“脳の混乱”かも？頭の中の思考がグルグルを止めて、本来の自分を取り戻す方法とは？
ポジティブ思考の落とし穴
ネガティブな言葉を使わないよう意識している人ってけっこう多いよね？
「ネガティブなことを口にすると、ネガティブなエネルギーを引き寄せる」って一度は誰でも聞いたことがあるかも。
さらにポジティブな言葉を使って、良いことを『引き寄せ』ようとしている人もいるはず。言霊の力を信じて、前向きな言葉を選びながら、毎日を過ごしてみるとか。
でも、これってけっこう難しいのよね……
同じように頑張っているはずなのになぜか違いが出る。
それは一体なぜなのかな……？
表面意識だけじゃ変わらない!潜在意識とのギャップ
それは「顕在意識だけで言い聞かせている」ことにあるのよね。
ただポジティブな言葉を繰り返しても、それが潜在意識に届いていなければ心の深い部分では違う“本音”が働き、脳が混乱した状態のまま……。
過去のトラウマや辛い経験が脳内で混線を起こすことによって思考・感情・身体の反応までもがバラバラになってしまう。なので、この“プログラム”を書き換えなければ本質的な変化は起こらないのよね……。
脳の神秘と脳キネシオロジーとの出会い
私自身も、脳のことを深く理解する前は、ポジティブ思考を心掛けていたんだけれど、でもやはりどこかで「何かが足りない」と感じていた・・・
そんな私が出会ったのが『脳キネシオロジー』
これは、脳や身体の状態に働きかける調整法で、過去のトラウマや感情のブロックを解放するのにとても効果的だということがわかった。しかも学んでいる間、とにかくおもしろくて仕方ない！
身体と心に刻まれた記憶と向き合う
私は子供の頃から身体も心も弱く、腰痛・肩こり・自律神経失調症など多くの不調に悩まされてきた……親でさえそんな弱い私を「怠け者」とたしなめた……
そんな中で「変わりたい！」と本気で思い、常に自分自身を整える方法を色々と探し続けてきたの。
脳キネシオロジーで深層にアプローチ
脳キネシオロジー入門から学び上級のLEEP１～４を学んでからは、筋肉や臓器、感情の記憶がどう身体に影響しているかが、はっきりとわかってきた。
特定の脳の部位に対応する、頭のツボや体のツボに触れることで、潜在意識に深く刻まれた記憶や感情が浮き上がり、少しずつ溶けていくのを実感！これはすごい！
それはまるで、たまねぎの皮を1枚ずつ剥いていくかのようにセッションの度に変わっていく。すると、ただの思考ではなく、感情・身体・思考すべてが整い始めてきた！
自分を丸ごと“OK”と受け入れるということ
変化のプロセスの中で私が気づいたのは、「完璧でなくてもいい、今のままの自分でいい」ということ。
親やパートナーの期待に応えようとして無理をしていた自分。
𠮟られないように、嫌われないように気を使っていた子供の頃の自分。
そんな自分の内側の声に耳を傾け「そうなんだね」「つらかったね」「とっても頑張ったね」と受け入れてあげることが大切なのだということにやっと気づいた！
大事な自分。気付いてあげると何かが溶け出す。
『Tune The Brain』という新しい調律法
脳キネシオロジーと、これまで10年以上取り組んできたエネルギー調律を統合、試行錯誤を繰り返して、私は『Tune The Brain』というメニューを生み出すことが出来た。
これは、「誰かの理想の自分」ではなく、『本当の自分』を取り戻すための調律法。自分では忘れたつもりやなかったことにして、奥深くにしまい込んでいた悲しみや恐怖や怒りの感情、トラウマやストレスを解放し、本来の自分を取り戻した時に人生は本当に動き出すんだ。
あなたの脳を整えて“わたし”を取り戻そう
過去の出来事があなたを縛っているとも気付かず悩んでいるとしたら、それは「脳の混乱」が原因かも。
脳を調整し、本来の自分を取り戻すことで、あなたの夢や目標へと迷わず前に進めるようになります。
『Tune The Brain』は、あなたがあなたらしく輝くための第一歩！自分らしさを取り戻して、自由な人生をおもいきり楽しんでみては？
※この記事はShalaのブログ【note】に掲載された記事を元に編集して作成しています。
